Verantwortungsvoll spielen

Viele Dinge, die Spaß machen, können sich zur Sucht entwickeln. Shopping, Wein-, Tabak-, Lebensmittelkonsum – die Liste ließe sich beliebig fortsetzen. Da das Internet an sich bereits ein gewisses Suchtpotenzial in sich trägt, sind Online Glücksspiele natürlich doppelt verführerisch. Was sich aber trotzdem viele Fragen ist, welche Symptome zeigen eine Spielsucht und was kann man bei einer Spielsucht tun? Wir klären auf.

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Du weißt wahrscheinlich selbst am besten, ob du eher suchtanfällig bist oder nicht.

Wenn du dazu tendierest, Dinge, die du magst, immer ein wenig zu übertreiben – wenn du zum Beispiel mehr isst, als du solltest, wenn du nach einer ausgiebigen Shoppingtour von deinem schlechten Gewissen heimgesucht wirst, wenn dir Weinflaschen von Mal zu Mal kleiner vorkommen – dann solltest du bewusst achtsam sein; besonders mit Glücksspielen. Spielsucht Ursachen und Anzeigen schauen wir uns jetzt genauer an. Dazu auch eine Ansicht, wenn man Symptome für Spielsucht zeigt.

Spielsucht Ursachen in der Spielbank oder im Online Casino

Es gibt einen guten Grund, weshalb sich viele Leute auch heute noch von Online Casinos fernhalten. Einige empfinden es noch immer als unsicher, da man nur Maschinen hinter den Computern sieht, andere finden die Gefahr, spielsüchtig zu werden, zu hoch. Da kann man nicht einmal groß widersprechen.

Für sehr viele Casino Spieler ist es ein Unterschied, sich in eine Spielbank zu begeben oder in ein Online Casino. Um in eine Spielbank zu gehen, muss man sich anziehen, aus dem Haus gehen, mit der Bahn oder dem Auto zum nächsten Casino fahren und den ganzen Weg dann auch wieder zurücklegen. Für einen Spielsüchtigen ist das natürlich nicht wichtig, aber nur schon wenn man Symptome einer Spielsucht aufzeigt, können das Hindernisse sein, die man nicht bewältigen möchte, auch wenn die Spielsucht stark ist.

Bei Online Casinos sieht das Ganze etwas anders aus. Wie der Name ja schon sagt, ist ein Online Casino im Internet zugänglich. Es gibt keine Casino Etiketten, die man beachten muss, sondern muss sich nur vor ein Internettüchtiges Gerät setzen, sich anmelden und kann direkt loslegen. Dadurch kann man schnell mal die Zeit vergessen und sich in den Casino Spielen verlieren, was eine Spielsucht verursachen kann.

Zudem bieten Online Casinos viele Angebote wie Boni und kostenlose Spielrunden, die das Gefühl von Spielsucht eher in den Hintergrund treiben. Die Übersicht über das eigene Budget geht auch schneller verloren, da keine Möglichkeit besteht, mit Bargeld einzuzahlen. Das Geld ist online, also nicht unfassbar. Das gilt auch für mögliche Auszahlungen, die je nach Zahlungsoption erst innert zwei bis fünf Tagen auf dem Konto erscheinen. Viele Spielsüchtige möchten in dieser Zeit schon wieder einzahlen und werden daraufhin einfach nicht mehr auszahlen, sondern alle Gewinne wieder verspielen.

Doch über all das sind auch Online Casinos informiert, nicht nur Schutzseiten. Deshalb haben die ihre eigenen Wege, ihre Spieler vor Spielsucht zu schützen.

Wie Online Casinos Spielsucht bekämpfen

Man kann sagen was man will, doch auch Online Casinos geht es um die Sicherheit von ihren Spielern. Sie besitzen alle Seiten über „verantwortungsvolles Spielen” und leiten ihre Spieler gerne zu Hilfscenter weiter, wenn diese danach fragen.

Darüber hinaus wird der Kundendienst von den meisten Casinos dazu ausgebildet, Spieler nach deren Wohlergehen zu fragen und Anzeichen zu Spielsucht zu erkennen. Fragt man als Spieler also oft nach Boni oder klagt über hohe Verluste, wird dies als Symptom von Spielsucht gewertet und es wird vorgeschlagen, Limits zu setzen oder das Konto für eine bestimmte Zeit zu schließen.

Spielsucht zu bekämpfen ist von den Lizenzgebern der Online Casinos vorgeschrieben und Casinos werden bestraft, wenn sie Spieler spielen lassen, die ihr Konto geschlossen haben.

Wie Spielbanken Spielsucht bekämpfen

Auch Spielbanken versuchen, Spielsucht zu bekämpfen. Bei denen wird dazu ein Nachweis des Spielers verlangt, der zeigt, dass dieser nicht über seine Verhältnisse spielt. Das trifft aber nur dann zu, wenn ein Verdacht auf Spielsucht besteht und Anzeichen erscheinen. Zudem können sich Spieler auch in Spielbanken sperren lassen.

Wann wird Glücksspiel zu einem Problem?

Eine Reihe von Verhaltensweisen können Anzeichen für Spielsucht sein. Wirf einen Blick auf die folgende Liste und prüfe, welche Verhaltensweisen mit deinen übereinstimmen.

Treffen mehrere Punkte auf dich zu, dann hast du möglicherweise ein ernsthaftes Problem. Doch sei dabei zumindest dir selbst gegenüber ehrlich, das wäre der erste Schritt in die richtige Richtung.

Spielsucht Symptome

Treffen mehrere Punkte auf dich zu, schwebst du entweder schon in einer Glücksspielsucht oder bist auf einem Weg dahin. Eine genaue Diagnose dazu kann dir jedoch nur ein Experte geben. Dazu kannst du bestimmte Hilfsstellen kontaktieren, um die Spielsucht zu bekämpfen. Wir haben di dazu einige deutschsprachige Hilfecentren verlinkt.

Wichtig zu beachten: Es macht Spaß zu spielen, aber spiele nicht mit deiner Gesundheit! 

Wie kann man sich selbst vor Spielsucht schützen

Oft hört man die Aussage: „Die beste Art aufzuhören, ist nicht anzufangen.” Das ist eine Weisheit, die es schon seit Jahren gibt und die sich auch gut auf Spielsucht beziehen lässt.

Bevor man sich also in eine Spielbank begibt oder sich im Online Casino anmeldet, sollte man sich die folgenden zehn Punkte gut einprägen, um Ursachen von Spielsucht vorzubeugen. Es ist nicht garantiert, dass man sich an alle halten kann, je nachdem wie stark die Suchtgefahr bei einem liegt, doch es wird helfen, bestimmte Entscheidungen zu hinterfragen, bevor man eine hohe Wette eingeht.

1. Das Budget einteilen
   Man sollte sich ein bestimmtes Limit setzen, mit dem man ins Casino geht. Überschreitet man diesen Betrag, geht man nachhause oder stellt den Computer ab.
2. Die Wette dem Budget anpassen
   Wenn man sich ein Budget gesetzt hat, sollte man nicht direkt mit zwei Wetten alles verspielen, sondern sich nur so weit aus dem Fenster lehnen, wie man es sich leisten kann zu verlieren.
3. Gewinnchancen realistisch sehen
   Versucht man sich an einem Spielautomaten, muss man einsehen, dass man nie 100% Gewinn erzielen kann. Deshalb gibt es ja einen RTP. Das ist auch bei Roulette oder Blackjack so – den Hausvorteil kann man nicht umgehen. Dementsprechend sollte man seine Gewinnchancen einschätzen.
4. Nur eine vorgegebene Zeit spielen
   Anstatt einfach mal loszulegen, hilft es, sich eine Zeit festzulegen. Sobald man beispielsweise eine Stunde gespielt hat, legt man das Online Casino beiseite.
5. Gewinne beiseitelegen
   Wann auch immer man gewinnt, sollte man einen Teil des Gewinnes zur Seite legen, anstatt ihn auch noch zu verspielen. So kommt man nicht in Versuchung, einen Verlust auszugleichen, da man immer auf einen Gewinn zurückblicken kann.
6. Nur Einsätze wählen, die man sich leisten kann
   Setzt man Wetten, die man in seinem Budget nicht verbuchen kann oder das gesetzte Budget mit zwei Spielen schon erreicht, sollte man es nochmal überdenken. Auch mit kleinen Einsätzen kann man gewinnen.
7. Einsätze nur leicht erhöhen
   Hat man gerade eine Glückssträhne, sollten die Einsätze nur leicht erhöht werden. Verlässt einem das Glück auf einmal, würde man ansonsten zu viel verlieren, als das man aushalten könnte.
8. 8. Nach fünf verlorenen Wetten die Strategie wechseln
   Nach einer Weile merkt man, dass die gewählte Strategie einfach nicht wirkt. Dann sollte man diese wechseln oder das Spiel beenden, da nichts anderes dabei herauskommt als Frustration.
9. Nicht müde spielen
   Man hört es doch oft: Nicht müde Autofahren, nicht müde Sport treiben gehen und so weiter. So kann man das auch im Online Casino im Hinterkopf behalten. Das Einschätzungsvermögen ist schlechter und man denkt sich schneller mal „ja, da geht noch was”, auch wenn nichts mehr geht.
10. Aufhören wenn’s am schönsten ist
    Die Glückssträhne mag nicht vorbei gehen und man gewinnt nur. Genau jetzt sollte man einen Schlussstrich ziehen! Wenn nicht, übernimmt man sich und setzt zu hohe Einsätze – und wird früher oder später mehr verlieren als man gewann.

Und nicht vergessen: Haben Sie Spaß!

Wie man sich im Online Casino schützen kann

Was tut man bei Spielsucht genau? Ein erster Schritt kann es schon sein, sich beim Kundendienst im Online Casino zu melden oder das ganze selbst in die Hand zu nehmen. Jedes Online Casino, das eine offizielle Lizenz hat, wird die Möglichkeiten anbieten, Limits auf dem eigenen Konto zu setzen. Dies kann natürlich auch zur Vorbeugung verwendet werden, wenn man bei sich Spielsucht Symptome bemerkt.

Bei allen Limits kann man eine Zeit angeben, während der dieses aktiv sein soll. Möchte man diese ändern, geht das nur über den Kundendienst. Selbst dann wird es mindestens eine Woche dauern, bis die Änderungen übernommen werden.

Davon ausgenommen sind die Pause vom Konto und der Selbstausschluss. Diese beiden Limits können nicht aufgehoben werden und werden entweder selbst auslaufen oder einfach fix bleiben.

Viele Online Casinos haben Partner-Casinos, die auch dort den Selbstausschluss über die Plattform hinweg übernehmen, sodass man nicht wieder in Versuchung kommt.

Spielsucht, was tun?

Die Entwicklung einer Spielsucht ist kein aktiver Entschluss eines Menschen. Sucht spielt sich immer im Unterbewusstsein ab; ist sie einmal voll entwickelt können wir mit unserer Willenskraft kaum noch Einfluss auf sie nehmen.

Hinter einer Abhängigkeit steht immer die Suche nach Beziehung, Liebe, Glück, Kontakt, Lust, Zufriedenheit etc., die natürlich auf diesem Weg erfolglos bleibt. Eine Sucht beeinträchtigt die freie Entfaltung der Persönlichkeit und kann die sozialen Bindungen und Chancen eines Menschen beeinträchtigen oder gar zerstören.

Nur allein der Wille mit dem Spielen aufzuhören, wird nicht ausreichen. Du musst dich selbst gegenüber ehrlich sein und dir eingestehen, dass du ein Problem hast. Sag dir laut „Ich habe ein Glücksspiel Problem” und du wirst sehen, wie es dir dabei ergehen wird.

Behalte dies im Hinterkopf: Einsicht ist der erste Schritt in die richtige Richtung.

Ein guter Schritt ist es immer, das Online Casino Konto zu sperren und sich selbst auszuschließen, dass man auch nach der Suchtüberwindung nicht wieder in Versuchung kommt. In Spielbanken kann man sich auch melden und sich als Spieler sperren lassen. Zudem kann man sich bei Hilfsorganisationen melden, die Beraten und Hilfen sind, wenn man nicht mehr weiter weiß. Spielsucht bekämpfen wird nicht leicht, aber es wird einem besser gehen, wenn man es überwunden hat.

Du bist nicht allein!

Es gibt viele Menschen unter uns, die ein Verlangen nach etwas haben, süchtig sind. Doch ebenso gibt es auch Menschen, die dir in genau solchen Lebenssituationen helfen können.

Schaue dich nach einer anonymen Gruppe in deiner Umgebung um. Greife einfach zum Telefon und rufe dort an. Es könnte dein Leben zum Bessern verändern.

Auch Online Casinos und Pokerräume leisten Beitrag zur Suchtprävention. Sie bieten die Möglichkeit eines Einzahlungslimit an. Kontaktiere sie. Ebenso kannst du dich von deinem Account blockieren lassen, für den Fall der Fälle, dass du doch in Versuchung kommen solltest, zu spielen.

Empfehlungen

Nachfolgend findest du eine Liste von Menschen, die wissen, wovon sie reden und dir helfen können, wenn du etwas gegen Spielsucht tun möchtest.

Deutschland:

https://www.spielsucht-therapie.de/

https://www.anonyme-spieler.org/

https://www.gluecksspielsucht.de/

Österreich:

Spielsucht – Beratung, Therapie, Selbsthilfe in Österreich

Die Angebote für Beratung und Therapie sind grundsätzlich anonym und kostenfrei. Online abrufbar ist die Broschüre des Bundesministeriums für Finanzen: Spielerschutzeinrichtungen und Hilfsangebote bei Spielsucht in österreich (Mai 2012, pdf) Update: September 2017 Wien Ambulante Behandlungseinrichtung Spielsuchthilfe Siebenbrunnengasse 21/DG 1050 Wien Telefon: +43 (1) 544 13 57 E-Mail: [email protected] Web: www.spielsuchthilfe.at

Schweiz:

https://www.sos-spielsucht.ch/de/